刚进入高一，想初中，有些难受
健康咨询描述： 我现在高一刚刚入学三个月。第一个月非常不适应，会有些想哭，然后就想初中的学校，班级，还有同学。我初中喜欢过一个男孩子，但没有谈恋爱，只是坐过很久的同桌，然后他成绩非常好，去了最好的高中，我们分开了之后，我就总是怀念我们在一起坐时候的美好，然后担心他喜欢上别人了啥的，越想越不开心。我读的高中隔我的初中很远，我就真的真的感觉好怀念。但我明白我们不怎么可能在一起，朋友也不能回到过去，所以我后面两个月就尽量让自己放下过去，好像慢慢慢慢的就好很多了，差不多是适应了。但就是偶尔上课，或者早上起来会心里还是有一阵难受的感觉，感觉心里有点事没解决，但我会立马和自己说，没事没事，然后过个三分钟就好了。但我还是没忍住去网上查了一下，正不正常。结果有个人和我说，可能是轻度抑郁，我就非常非常害怕。本来没有的症状好像是有点被吓出来了，心里难受的时候很难告诉自己没事了，而是会忍不住去想，不是真的有事吧？然后越想越害怕。本来差不多都好了，一问又问出毛病来了。请问我这到底正不正常？谢谢
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病情分析：
你对以前的同桌很想念，但两个人不在一起，都忙着各自的学习。以后的事情很难确定，现在能把握的只有当下的学习，为了难以实现的感情而耽误学习，确实不值得。
指导意见：
当然忘记一段感情确实不容易，但在无可奈何下，还是任花落下吧。自己为自己着想，先提高自己的成绩和修养，以后再找合适的人。
因为我不确定他喜不喜欢我，我也不想去早恋。但是一想到我们回不去，就还是很难过。但我有在慢慢调整，差不多调整好了，只是有时候还是会忽然心里有点难过，然后和别人说说话就好了。但是因为网上有个人和我说了我是轻度抑郁以后，我就又变得不好了，又爱乱想了，总是把自己的情况往抑郁症上面套，明明没有的症状我一套就很害怕很害怕。请问我这是不是抑郁症呢？谢谢
你自己心情舒畅就对了，别人说什么要有选择地听，不要全信别人。
那那那在高中看到熟悉的场景还是会很想初中的日子，想多了会有点想哭，是人的正常情感吗？谢谢
悲伤的时候想哭是正常的，不哭才反常了
因为我看到有个东西叫失恋抑郁症，所以我就很害怕。因为我努力放下之后，还是有些容易想起。（不知道是不是我和他现在还会天天聊天的缘故，我是不想喜欢他了，但是并不是想绝交）但我也相信我应该是没有。而且我妈妈知道我很想初中学校，但不知道我喜欢他，我有些想告诉我妈妈，但又不敢说，就觉得有点憋，我可以怎么做呢？谢谢！
你可以把自己的想法写出来，不要让自己太压抑了。
好的，但是还想问一下，我这算不算焦虑症呢？因为我就是别人不和我说我这是有什么病，我就心里会舒服很多，但比如要是有人说我有，我就会很害怕，因为害怕我就会心里不舒服。别人都和我说我没事，我就会没事。这是不是焦虑症？还是性格的心理暗示的原因？
这是心理暗示的作用。
那不能说就是焦虑症吧？谢谢
不是焦虑症。
指导意见：
你好，从你描述的情况来看，你的情况应当是一般心理问题，肯定不是抑郁症，请你不要过分担心，建议你还是尽量自己调整一下，主动转移一下注意力，生活规律，作息有序，把主要精力放在学习上，慢慢会缓解的
那请问还是有些控制不住去想初中同学和自己喜欢的那个男生，不太适应还是有点，也正常吗？（而且我妈妈知道我很想初中，一直安慰我说没事，但她不知道我还想我喜欢的那个男生，我忽然很想告诉她了，但我又不敢，我该怎么办呢？）谢谢！！
你好，应当也是比较正常的，毕竟你对他是有好感的，随着时间的推移，一般是可以慢慢淡忘的
因为我看到有个东西叫失恋抑郁症，所以我就很害怕。因为我努力放下之后，还是有些容易想起。（不知道是不是我和他现在还会天天聊天的缘故，我是不想喜欢他了，但是并不是想绝交）但我也相信我应该是没有。而且我妈妈知道我很想初中学校，但不知道我喜欢他，我有些想告诉我妈妈，但又不敢说，就觉得有点憋，我可以怎么做呢？谢谢！
你好，你可以告诉你妈妈，实事求是地讲，你妈妈会理解你的，要相信你妈妈是爱你的
好的，但是还想问一下，我这算不算焦虑症呢？因为我就是别人不和我说我这是有什么病，我就心里会舒服很多，但比如要是有人说我有，我就会很害怕，因为害怕我就会心里不舒服。别人都和我说我没事，我就会没事。这是不是焦虑症？还是性格的心理暗示的原因？
从你目前所描述的这些情况来看，你所说的这些问题首先需要适当的多和周围人有一些沟通交流，多出去走走，运动运动，转移你的精力和注意力，必要时需要到精神心理科进一步就诊，接受心理辅导和相应的药物治疗，会有帮助和改善。
以上是对“刚进入高一，想初中，有些难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
那我现在这种情况并不能就说是抑郁症吧
如果你目前存在有较为明显的高兴不起来干什么提不起精神，干什么都得不到乐趣，这些状况持续两周以上的话，就可以考虑诊断为抑郁。
那就只有我说的这些呢？
如果只是你说的情况，应该是有一定的焦虑。不一定有抑郁。
那就我说的这些，焦虑算不算焦虑症呢？
如果你目前的这些情况持续时间比较长的话，就可以考虑存在有焦虑症。
可是我就是别人不和我说我有，我就心里会舒服很多，但比如你说我可能有，我就是会很害怕，因为害怕我就会心里不舒服。别人都和我说我没事，我就会没事。这也算吗
这实际上恰恰就是焦虑的一种表现，但是就算你有焦虑了，接受正规化的干预治疗，配合你积极的自我调节也能够好转，你怕什么呢？
那难道不可能是一种心理暗示的原因吗？
这和心理暗示有关，但不完全是心理暗示所造成的，如果你本身没有焦虑的话，就算是有负面的心理暗示也不会反复出现。
病情分析：
你好，根据你描述自己现在的情况，现在自己属于青春发育时期出现一些情绪不稳定是正常现象的，现在可能是最近过度怀念初中生活环境，对新环境不适应的原因。
指导意见：
建议你平时不要刻意去考虑这些问题，把注意力和精力放在学习上，多和同学老师之间进行沟通交流，多户外参加学校集体性活动，有自信心和勇气，学会调节自己心态忘记过去，重新振着精神勇敢去面对现实就可以的。
那如果我有时候觉得自己已经适应了，但有时候还是心里又很难受，我该怎么办？（的确这些有些影响我学习，我也想尽快改变的）我这不是什么失恋抑郁症吧？
你好，这种情况不是失恋抑郁症的，可能是最近缺乏安全感或自信心，性格内向敏感多疑的，平时需要学会放松自己不要给自己太多暗示顺其自然就可以的。
那如果有时候控制不住去想初中那边的环境呢？（因为我初中和高中隔的特别远）所以还是会想到，就会感慨时间过的好快，就会有点想哭。请问能告诉我一些尽快适应的办法吗？因为这个的确有些影响到了我的学习，感觉学习状态远不如初中了。因为我初中成绩很好，但是中考失利没考上很好的高中，所以本来立志要进班上前3，但因为这些事情影响到了我听课，导致成绩下滑。我不想一直让爸妈失望。谢谢
你好，现在你心情是可以理解的，如果自己不能控制去想，应该到医院咨询心理科专家检查心理疏导，需要有自信心和勇气，学会调节自己心态放松自己。
好的，但是还想问一下，我这算不算焦虑症呢？因为我就是别人不和我说我这是有什么病，我就心里会舒服很多，但比如要是有人说我有，我就会很害怕，因为害怕我就会心里不舒服。别人都和我说我没事，我就会没事。这是不是焦虑症？还是性格的心理暗示的原因？
根据上述情况不属于焦虑症，可能是自己心理作用，太在意别人的说法，缺乏自信心的原因。
好的，谢谢您！！
不客气，相信你一定可以很快改善自己的。
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