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经常便秘是什么原因造成的

保密 | 0个月 2020-11-25 10:39:44 2人回复来自

健康咨询描述：经常便秘是什么原因造成的

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2020-11-25 10:42:23 我要投诉

经常便秘，有可能与饮食或者不爱运动等原因都有关系，有的人平常经常久坐不运动或者饮食经常吃不好消化辛辣刺激性的食物，这种情况都容易引起发生便秘，再有也不排除与患有肠道疾病有关系。

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2020-11-25 10:45:39 我要投诉

便秘可能由于久坐、压力大、运动少、水果蔬菜进食少、喝水少及器质性病变所致。建议多运动，多喝水，多食蔬菜和水果，减轻压力，给予通便治疗。如果症状不改善，建议结肠镜检查明确病因。

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温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

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