月经量不多，冬天下半身很凉

      您好，您这种情况可能是有一些体寒或者是血液循环不好导致的，您在夏天三伏天的时候可以适当喝一些姜片水，然后控制不要吃一些冷饮，有助于驱寒，在冬天的时候可以用姜片泡一下脚和腿，有助于血液循环和驱寒。月经期三天，最好去中医门诊调理一下。
      

      病情分析：
      您好，有以下原因：一种是心脏本身比较弱，导致血液循环慢，另一种是贫血，再就是中医说的阳气不足，也就是肾虚的表现！
      指导意见：
      建议您平时适当增加体育运动，增强体质，可以医院检查一下是否贫血，如果贫血适当吃点补气血的东西！