嗜睡，健忘，压抑，易怒，

      病情分析：
      你这种表现有一种抑郁和焦虑的情绪存在，是不是现在周围的环境或者是。你工作或者学习的压力有些大，
      指导意见：
      要注意放松自己的情绪，给自己的工作和学习制定一些计划，平时尽量的多做做运动，这样对你自己的情绪缓解是有帮助的。早睡早起，生活规律，饮食清淡。

      病情分析：看了你上面描述的情况，你现在嗜睡健忘，精神状态不好，内心压抑，易怒还有自残倾向，从这些情况来看，确有反常心理。指导意见：根据你的情况，你需要在大人陪伴下，去医院精神心理科检查一下有无抑郁症，是否需要药物治疗。平时要学会调整好自己的情绪，多参加户外运动，不要让自己太压抑。如果你觉得自己不好调理，可以找心理咨询师帮你调理情绪，改善生活状态。

      病情分析：
      依据近期反应，的确是有情绪上的低落与易紧张的情况！近期经厉有什么重要事情么？是否有过问诊经历呢？早就医早安好！
      指导意见：
      建议是尽早临床诊疗，有针对性地用药.！
      在未去之前要量放松心情，可以有以下一些参考策略1少电子产品信息，多健身锻炼，2饮食易偏素，可辅助吃些干果类含钾食品，3与亲近同龄交流！另外可补充谷维素与维生素B1调整睡眠
      以上是对“嗜睡，健忘，压抑，易怒，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！