同学都说我太胆小了。

      您好！胆子大小是受家庭教育、周围环境平时自己从事的一些活动有直接的关系。您现在12岁在某些事情的决策上，应该自己有所主见。尽可能的适应周围环境，处理好同学之间的关系，和他们一起玩耍，平时要积极加强体育锻炼，来加强意志品质和韧性的培养。
      

      病情分析：
      认为自己胆小，被其他人认为内向，不敢同女同学讲话，希望通过心理干预增加胆量，可以通过自我暗示以及行为训练进行改善。
      指导意见：
      每个人形成的性格特质受到很多因素的影响，早年主要与家庭环境有关，在日常生活中首先给予自己积极的心理暗示，先与熟悉的朋友同学交流，增加信心，以后慢慢扩大范围。
      

      病情分析：
      您好！据您所述的情况本身性格原因及家庭成长环境中缺乏安全感，甚至不排除由于隔代教育或者压力性的父母式教育，容易出现有自我闭塞甚至缺乏自信心，也要结合有无幼年成长期遇到过重大事件而产生的印痕效应出现有胆怯和恐惧。
      指导意见：
      需要先接纳自我的情绪波动，在校园环境中多结交积极的正能量以及性格外向的同学，共同做一些有意义的事情来提升自我的价值感和自信心。主动参加一些社会实践锻炼，来增强自我的沟通能力。另外主动承担责任多做一些群体性的事情，性格是可塑性的，可以改变。
      
      以上是对“同学都说我太胆小了。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！