餐后血糖高，空腹血糖未测。
女 | 27岁 2020-12-04 20:55:52
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健康咨询描述： 三年前怀孕吃了热量高的食物导致妊娠糖尿病，检察出来后有控制饮食和运动，后来直到生产血糖都在正常范围。我昨天突然觉得最近长胖了点，测了餐后两小时血糖10.2，今天午饭减量差不多一半，快走半小时，餐后两小时血糖8.4，今晚照中午一样的食量和运动，餐后两小时是8.0。我想知道这样坚持不懈，血糖可以恢复正常吗？
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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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