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手淫好多年了,我想戒掉手淫

男 | 23岁 悬赏3个健康币 2020-12-07 10:27:51 3人回复 来自

健康咨询描述: 以前没戒手淫,基本10天只要手淫几次。今天是我戒手淫第10天,但是我有心里有种感觉,叫我手淫的,特别是昨晚涨的差点睡不着,我差点就手淫了,现在心里老是想着要手淫的,正不正常?我想戒掉手淫,但是我心里有是想要我手淫

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杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
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2020-12-07 10:32:33 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述知道,你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素,这种情况应该进行调节,不然会对你的生活造成影响。
      指导意见:
      这种情况建议你可以进行自身的调节,养成良好的生活习惯,每天进行适量的运动,平时多参加一些活动,培养自己的兴趣爱好,出现想法时转移一下注意力,坚持调节一定会有改变。

2020-12-07 10:40 ask85630547la 追问

今天是我戒手淫笫十天,老是心里想要我手淫,下体现在天天有点反应的,特别是每天大半夜就有一两次勃起的,怕不怕的?但是到了早上就会变成软软的?感觉硬不起来,感觉下体有点累了的样子。

2020-12-07 10:53医生回答:

不要考虑太多,一定要进行自身的调节,每天进行适量的运动,有时间听听音乐,转移一下注意力。

2020-12-12 21:40 ask85630547la 追问

你好医生,请问一下塔罗牌算命,是心里作用,还是真的有效果的,今晚叫人算一下工作,是要换一个地方工作好?或是改行好,塔罗牌算命,叫我不要改行,说是有小人,算的我性格方面都很准,还有叫我点桃花蜡烛那些东西,是不是真的?还是心里做用?

2020-12-12 21:54医生回答:

你问的问题我真的不太懂,我也不敢妄下结论,但是有一点不管你干什么工作,只要认认真真去做,肯定会成功的。

田立红
田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 儿童青少年心理困扰和问题,学习困难,厌学,青春期烦 帮助网友:17785称赞:1
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2020-12-07 10:39:44 我要投诉

      病情分析:
      不知道你为什么要戒掉,如果正常的需求都不能满足对身体的健康,也是不利的,如果不透支身体,不过度的进行
      指导意见:
      什么事情都要把握住一个度,如果控制的好。对身体健康是没有有害的的,你不需要刻意去控制,刻意控制,可能对自己的身体健康是不利的

2020-12-07 10:41 ask85630547la 追问

今天是我戒手淫笫十天,老是心里想要我手淫,下体现在天天有点反应的,特别是每天大半夜就有一两次勃起的,怕不怕的?但是到了早上就会变成软软的?感觉硬不起来,感觉下体有点累了的样子,因为手淫后会出现龟头水肿,腰酸痛,要过几天才能好的

2020-12-07 10:46医生回答:

如果有炎症的话,就去控制感染

2020-12-07 10:51 ask85630547la 追问

没有炎症的

2020-12-07 11:04医生回答:

自己着握住度就可

2020-12-12 21:41 ask85630547la 追问

你好医生,请问一下塔罗牌算命,是心里作用,还是真的有效果的,今晚叫人算一下工作,是要换一个地方工作好?或是改行好,塔罗牌算命,叫我不要改行,说是有小人,算的我性格方面都很准,说今年我没有脱单的机会,还有叫我点桃花蜡烛那些东西,是不是真的?还是心里做用?

2020-12-13 07:12医生回答:

相信科学,不要相信迷信

王继坤
王继坤 二级心理咨询师 擅长: 失眠,焦虑症,强迫症,恐惧症,抑郁症,神经衰弱,神 帮助网友:23019称赞:2
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2020-12-07 10:40:21 我要投诉

      病情分析:
      手淫只不过就是通过用手刺激自己的生殖器来达到缓解和释放性心理和性生理需求的行为方式,手淫本身一般不会对身体造成什么不良影响或者伤害。
      指导意见:
      综上所述,所以你是没有必要刻意的要求强迫自己去戒除手淫的,只要做到顺其自然,随遇而安就好了。另外你上面所描述的那种情况也是属于正常现象,其实只不过就是一种思想斗争和焦灼状态,也是一种自我控制和自我克制的表现。建议你最好要调整一下自己对手淫的不良认知和评价,科学的对待手淫。
      以上是对“手淫好多年了,我想戒掉手淫”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2020-12-07 10:42 ask85630547la 追问

今天是我戒手淫笫十天,老是心里想要我手淫,下体现在天天有点反应的,特别是每天大半夜就有一两次勃起的,怕不怕的?但是到了早上就会变成软软的?感觉硬不起来,感觉下体有点累了的样子,因为手淫后会出现龟头水肿,腰酸痛,要过几天才能好的

2020-12-07 10:46医生回答:

手淫如果要说危害的话,那顶多是由于手淫的次数过多、手淫动作幅度过大造成阴茎龟头损伤,其他的什么腰痛腰酸以及别的什么下体劳累或者乏力等症状都跟手淫没有任何关系。

2020-12-07 10:50 ask85630547la 追问

龟头损伤要不要去看医生的?

2020-12-07 10:55医生回答:

龟头损伤如果出现了局部感染的话,那么就需要去医院看医生进行给予抗生素等抗感染治疗了。

2020-12-12 21:42 ask85630547la 追问

你好医生,请问一下塔罗牌算命,是心里作用,还是真的有效果的,今晚叫人算一下工作,是要换一个地方工作好?或是改行好,塔罗牌算命,叫我不要改行,说是有小人,算的我性格方面都很准,说今年我没有脱单的机会,还有叫我点桃花蜡烛那些东西,是不是真的?还是心里做用?

2020-12-12 21:45医生回答:

塔罗牌算命是一种命理方面的理论模型,这种东西说的内容不可全信的,仅仅只能作为一种参考,其实你自己的命运和婚恋问题只能由你自己来选择和决定。

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