如果做爱时间小于二分钟的话,可以定点为早泄,出现这种症状,基本都只由于平时不良的生活习惯导致的,如果你有手淫的坏习惯建议你立刻戒掉,平时加强体育锻炼,多吃牛羊肉和坚果,保持充足的睡眠,缓解心理压力,最好不要用西药,西药不太有依赖性,还有副作用
你好,射精快的问题是龟头敏感引起的,起效快的是在同房前涂抹泊艾延时喷剂等外用延时剂,可以有效提升房事质量,延长房事时间,平时也要加强锻炼,不要过度劳累,不要熬夜,多吃一些补肾壮阳的食物。
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