左腿麻不敢躺也不敢坐

      你好，根据你叙述的情况及看检查报告单，重点考虑是腰间盘突出压迫神经引起。建议多休息，避免过劳过累，避免长期久坐和弯腰活动。注意保暖，避免着凉受潮，可以带腰围子，局部热敷，配合按摩理疗，适当地功能锻炼。口服腰痛宁，甲钴胺，可逐渐好转，必要时到正规医院就诊。
      

      腰椎膨出一般是在用力不当的情况下导致的，腿不发麻是因为膨出以后压迫神经，导致神经水肿所致。你可以做腰椎牵引来改善你的症状。同时也可以口服虎力散辅助治疗。平时注意不要着凉。
      

      你好，建议你去正规医院理疗科看看，你可以采用烤电针灸按摩，也可以采用艾灸治疗，艾灸具有活血化瘀的功效，最好是静卧平板床三个月，减少弯腰的动作减少负重，再就是随着时间延长，症状会慢慢改善的，有问题随时联系。