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晚上喝红酒是否会长胖

保密 | 0个月 2021-01-06 06:17:41 1人回复来自

健康咨询描述：晚上喝红酒是否会长胖

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刘云涛三峡大学附属仁和医院副主任医师擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功帮助网友：74356称赞：1

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2021-01-06 08:25:01 我要投诉

首先红酒里含糖量比较高，如果是晚饭过后经常喝的话，会容易出现长胖的情况，适度喝有利于身体健康，如果觉得肥胖还是饮食上格外的注意一下，尽量少吃甜品的油炸食品等！晚餐可以少吃主食，以蔬菜水果代替，有利于达到减肥的效果，也有利于身体健康。

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