自然流产，没有很痛，跟姨妈没什么区别

      这种情况首先几天以后也不要跑步，最好要休息两周，还有一个就是到时候还得再做个彩超，看一看，看看有没有子宫退膜组织的残留之类的？所以这个情况暂时先不能度劳累，到时候还得再检查看一看
      

      你好，自然流产没有很疼，跟姨妈没有什么区别，里面也没有什么掉的东西的这种需要彩超检查一下，没有排出东西来，有可能没流干净，首先需要彩超检查，如果流干净了才可以跑步。
      

      病情分析：
      你好！自然流产后应多注意休息，加强营养饮食，保持外阴部清洁卫生，勤换勤洗内裤，并注意观察流血情况，饮食忌吃生冷和辛辣刺激性食物，
      指导意见：
      一般情况下自然流产后一周左右少量流血和轻微腹痛都属于正常现象，但流血不会超过半个月，若是半个月还流血的话，最好去医院复查一下彩超，看是否有残留，并了解子宫恢复情况
      
      以上是对“自然流产，没有很痛，跟姨妈没什么区别”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！