病情分析:
首先你要知道你为什么会对激素。产生恐惧感,这样才能够确定你恐惧的原因,才能针对于你的情况进行相应的调整
指导意见:
饮食多做多运动,多想一些开心快乐的事,必要的时候,可能接受一些心理咨询方面的辅导,这样才能够针对性的缓解你自己的一些恐惧感
病情分析:
你好,根据你讲述的这种情况,自己有激素恐惧症,可能是和自己生活环境中各式各样的食物添加剂导致一些严重疾病有关系。
指导意见:
恐惧症就是自己过度担心紧张害怕的原因,建议平时不要刻意去考虑这种问题,学会自我进行调整自己心情,学会释放自己紧张情绪,有自信心和勇气,勇敢去面对就可以的。
温馨提示:
勇于面对现实的性格,这对预防恐惧症是颇有益处的。
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