【心理】联系不上妈妈会自己吓自己

      病情分析：
      你联系不上妈妈的时候，心里就很不踏实，总是担心他可能会发生不好的事情，现在这种情况已经对你的情绪造成了明显影响，你这种情况是一种缺乏安全感的表现。
      指导意见：
      你妈妈作为一个成人是有能力照顾好自己的，而人们也不可能每天手里拿着手机随时随地和人保持联系，你担心妈妈这种心情是可以理解的，但是会对你自己的情绪造成影响。你可以和妈妈面对面交流这件事，也可以选择你自己手机关机几天，或者是让妈妈手机关机几天，体验下和妈妈联系不上的感受。
      

      病情分析：你好，针对你所描述的以上情况来看考虑是与你妈妈关系较为密切，内心比较担心她的安全而产生的一种焦虑心理，针对自己至亲至爱的人有这种担心，当然也是正常的，但是如果影响自己的正常生活就是非正常的。指导意见：有时候妈妈对孩子也是这种心理，如果一时联系不上孩子，内心也会有这种焦虑担心的感觉。所以需要与妈妈沟通，如果你们不生活在一起的话，每天可以微信留言，随时看到随时回复。同时也需要调理一下自己的心理状态，相信你的妈妈能够保护好自己。