双向情感障碍出现不适
健康咨询描述： 确诊两三年了，一直没治好，各种方式都试过了一点用都没有，越来越严重，有时候想过伤害自己和别人，忍不住的想忍不住的哭，感觉别人看自己的眼神怪怪的，说一句都感觉很不对劲，月经失调，经常提前七到十天，结束一天后又来一两天，疼得厉害，脱发严重，失眠头疼，精神紧张，不想吃东西，都是被家里人强制性吃饭，也不敢去医院了
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你好，如果你已经确诊双向情感障碍，这种情况时间长就会影响到卵巢功能，卵巢功能不好就会出现月经紊乱。建议你目前这种情况应该与家人沟通，当心情不好可以通过奔跑呐喊，释放情怀缓解压力。最好在医生指导下用药物调节。
我家人是不理解的，他们觉得这种心理疾病是懦弱和没用的表现，也吃过药，并没什么用，感觉非常见不得人，也就不敢去医院或者吃药了
你也可以多与他沟通，或者自己也可以去找大夫沟通，发现问题，尽早解决是可以治疗好的。
你的问题已经确诊是双向情感障碍导致的这一系列症状，那么首先就是要自我调整，一定要调整好心态，然后就是多走出去增加锻炼，加强体质，多与人接触多去大自然，然后配合心理咨询师的疏导，这样的话应该很快就可以改善了呀。
可是我试过各种方式都没用，每天跑步，还是这样
那你最好是有专业的人员，比如说心理咨询师等等做一个沟通啊，让他们指导你。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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