心理学我掌握了大境界内智外愚改变了大脑思维认知

      病情分析：
      当然是好事呀。同时，要认真对待自己的工作，毕竟我们还要养活自己和家人。与家人，朋友要和睦相处。从身边的小事做起。
      指导意见：
      1.注意身体锻炼，每天十五到三十分钟的体育锻炼可以改善身体和精神状况。
      2.饮食上三餐都要吃，荤素搭配保证营养。
      3.把自己的想法写出来，因为写出来以后，自己的思路就会更清晰。
      

      病情分析：
      心理最主要的就是要学会随时调整自己的心态，保持情绪稳定，心情愉快，你掌握的这种情况如果你自己感觉快乐就是好的事情。
      指导意见：
      平时一定要学会调整自己的心态，多参加一些活动，多接触一些正能量的事物，减轻压力，精神放松，不要考虑太多，调整好自己的心情，让自己快乐起来，用积极向上的热情面对生活。
      
      以上是对“心理学我掌握了大境界内智外愚改变了大脑思维认知”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！