通常内脏脂肪指数又称之为内脏脂肪的等级,在正常情况下,标准值在1-9属于正常情况,但是中国人内脏脂肪等级通常要控制在5之内,小于5才属于正常标准水平。内脏脂肪指数是通过CT、核磁或其他影像学检查,对内脏周围的脂肪进行扫描,利用扫描获取脂肪的面积。通常内脏脂肪指数等于内脏脂肪的面积除以10cm^2,分别分为30个等级和4个阶段。内脏脂肪等级越少,证明皮下脂肪含量越低,属于体脂含量低的情况,如果内脏脂肪指数较高,对于罹患高血压、心脏病、脂肪肝等疾病风险率越高。
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