最近晨起不够硬，仿佛没了性功能

      你现在的年龄是35岁以前有过手淫史，所以您不是先天性的性功能障碍。这就问题不大，想要解决这一问题，首先要戒掉手淫，其次就是每天要有运动，尤其是需要锻炼腹部的肌肉。您可以服用2~3个月的男宝胶囊进行治疗。
      

      你好，跟据你描述的这种情况，有手淫的习惯，首先要戒掉，手淫的习惯，加强体育锻炼和参加户外活动，避免熬夜，分散精力转移注意力，可以到中医科面诊辨证施治，合理用药，先通过物理治疗。从增强体质来进行治疗后未见缓解的再考虑用药。
      

      导致勃起不硬的因素有很多，首先您应该戒掉手淫的坏习惯，在平时可以适当的进行体育锻炼，不要熬夜，禁忌烟酒等要及时改善不良的生活习惯，建议选择正规的医院接受就诊，并在医生的指导下完成用药。
      
      以上是对“最近晨起不够硬，仿佛没了性功能”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！