常年涨肚，腹部涨，排气多。

女 | 27岁 2021-03-06 08:48:57 1人回复来自

健康咨询描述：从20岁左右就有了这个问题，以前涨得少没在意，最近天天涨肚，早晨，晚上最厉害。一天排气非常多，但还是缓解不了涨肚的痛苦。就感觉肚子里都是气。晚上睡不着，一直用手揉，揉的时候感觉肚子里满满的气。但就是排不完。有时候吃完饭会好些。

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孙嘉梅鹤岗市人民医院副主任医师擅长: 心血管内科疾病如冠心病，心力衰竭，高血压等疾病的诊帮助网友：59282

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2021-03-06 09:05:21 我要投诉

平时尽量少吃一些产气量比较多的食物，如豆类食品，红薯，马铃薯等，而且吃饭速度太快或者边吃饭边说话，容易吞入太多的空气而发生这种现象，除此之外也可以适当吃一些肠道益生菌来调整一下肠道菌群失调的情况。

2021-03-06 13:01 ask88912170w8 追问

很少吃这些的基本不吃。吃饭也比较细嚼慢咽。就是晚上总爱吃夜宵。如果我想去医院检查，应该做什么检查呢。

2021-03-07 07:31医生回答：

如果去医院检查可以检查一下肠镜。