这种情况多数都是由于感冒发烧引起的,应该多喝一点温水,多吃新鲜的蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃寒凉生冷的食物,腹部注意保暖,还应该注意居住的室内空气保持清新,可以吃点速效感冒胶囊。
根据你的描述考虑是一个上呼吸道感染的可能性比较大,建议按时休息,多喝水多休息,适当的用点抗病毒的药物对症治疗,如果持续不缓解的话,建议去医院检查一下,用药治疗慢慢的恢复对因治疗才是最重要的是
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