看一看这个化验单我该怎么办。
健康咨询描述： 血糖是昨天的6.3。今天空腹血糖是5.8.我感觉也是高。我平时本来吃的就不多。最近十多天了。失眠。几乎每晚很难睡着。能彻底睡两个小时都没有。不知道指标和睡不好有没有关系。大夫让多喝水。也有可能是饥饿酮体。我平时不爱喝水。不咋爱运动。有点抑郁吧。总怕病情中了咋办。自从失眠开始血压忽高忽低。去年八月份医院查体全面查血所有的指标都正常。现在反而不正常了呢。
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病情分析：
你好，引起你这种情况的原因有很多，首先考虑与你最近一段时间的身体状况发生了改变有关，考虑存在具体的器质性病变造成的影响，同时也可能与你睡眠质量下降，造成神经衰弱，饮水过少，缺乏运动，身体代谢减慢，都有一定的联系，另外也可能与你精神压力过大，过分的紧张焦虑，强化问题，存在抑郁情绪都有关系！
指导意见：
建议您放松心情，不要强化问题，思虑过度，最好到正规的医院进行详细系统的检查，根据检查结果对症治疗，同时注意情绪状态调整，不要受到负面情绪的困扰，更不要给太大的压力，放松心情，保证充足的睡眠和休息，睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，有助于提高睡眠质量，同时注意调整身体状况，加速身体的代谢，多饮水，多运动等，慢慢看看效果！
病情分析：
由于自己的心情不好的原因影响了你的一切，自己的自卑情绪很重要，希望自己改变一下自己的做事风格，控制一下自己的饮食习惯
指导意见：
只有自己努力面对现实生活压力，不要生气，不要熬夜太晚了，开心快乐的成长起来，失眠睡不着可以喝几盒安神补脑液改善一下睡眠不足的问题，也可以喝谷维素维生素vb12
病情分析：
你好，根据你所描述的大概的情况查看了你的以上检查报告单，虽然有一些问题，但是问题不大
指导意见：
对于你现在来说，最主要的是睡眠问题，因为睡眠对于我们每个人都是很重要的，如果不能够保障，有一个好的睡眠的话，就有可能出现身体这样那样的问题，所以目前最主要的是要纠正睡眠，对于改善睡眠，最主要的是要选择对应的药物来治疗，可以选择中医，中药也可以选择西药，所以最好的最快的还是首选西药来治疗，只要睡眠得到改善，那么以上的问题，有可能会有所改变，建议你等睡眠改以后，再复查尿常规和空腹血糖
以上是对“看一看这个化验单我该怎么办。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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