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疼痛严重的话可以先做一做热敷治疗或者微波理疗也可以买一个中频治疗仪对于治疗疼痛效果很好的。平时应该避免久坐久站及弯腰活动你还需要先做一做腰椎牵引治疗一天一次一次三十分钟连续两周。
下来大概多少钱
一千元左右。
腰椎间盘突出症非手术治疗可选择卧床休息，持续牵引，理疗，针刀，银质针，浮针，臭氧治疗，硬膜外注射。如果出现排便时、咳嗽时疼痛加重，可给予静脉点滴甘露醇和地塞米松等药物治疗。
腰椎间盘突出是一种常见的疾病，首先你平时要减少一些对腰椎有损害的因素，比如说搬重物、久站久坐等等你，目前如果疼痛加重，局部可外用止痛膏药以及考虑腰带，帮助并适当的考虑牵引理疗。
以上是对“男，28岁去年检查结果是腰间盘突出，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
以为干的是工地活比较累，所以疼的严重了
你这种重体力活本身是有可能加重的。目前建议你要注意休息。
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