你好,根据您的描述,胃气上逆一般会表现为恶心,呕吐,腹胀等症状,如果症状较轻的话,在改善饮食习惯和生活方式的情况下是可以自愈的。平时一定要注意饮食,别吃辛辣刺激油腻的食物,少吃多餐,尽量吃新鲜的水果蔬菜。症状严重的话可以去医院中医门诊,结合舌苔脉象辨证施治调理。
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