请问根据报告来看精子质量和活跃度

      根据目前的这些检查结果来看的话，相对来说都是正常的，没有什么太大的问题啊，所以说这个我觉得你没必要太过于担心了，还有一个就是说调整好自己的这个身体状况吧，这个应该还是说会好一些。
      

      从你发过来的这个检查报告来看，优质精子数量是正常范围之内的，也就是说，这个对怀孕不会有影响啊，那你平常养成好的生活卫生习惯，增加锻炼，增强体质，多吃些高蛋白食物，然后检测排卵安排同房就可以了，没有必要吃药

      病情分析：
      你好，你的检查报告来看，确实没有什么大的问题，所以你不需要过于担心，平时正常的荤素饮食，但是一定要锻炼身体就行
      指导意见：
      如果是打算备孕的情况下，那么可以再备孕同房前禁欲5天然后同房，有利于提高精子质量和数量，平时尽量不要手淫，只要每天状态良好就行
      以上是对“请问根据报告来看精子质量和活跃度”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！