怎么喝水都提示水分不足

      这个不是说你光喝水的问题，这个是要通过正常的饮食慢慢的去摄取食物当中的一些水分的，你光喝水没有什么营养价值，这方面是并不能够得到很好的改善的，这个还是要注意看一下。
      

      病情分析：
      你好，如果你每天喝水量很多的情况下，那你的饮食呢，蔬菜水果吃得多不多呢？喝水多的情况下代谢也快
      指导意见：
      而且蔬菜水果包括正常的饮食里面也含有水分，它们的吸收可能会比单纯的喝水会更好一些，所以你只是大量的喝水，如果平时的饭量跟不上的情况下也会出现你的情况
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况来看，人体每天的水的需求量是有一定标准的，建议平时多喝水，勤排尿，注意卫生清洁，没有不舒服，问题不大
      指导意见：
      你好，就目前情况来看，人体每天的水的摄入量都是有一定要求的，每天适当的喝水，至少保证20002500的入量，没有其他不舒服，问题不大，适当的多活动走走，规律作息，不要熬夜
      
      以上是对“怎么喝水都提示水分不足”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！