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血压高锻炼能降血压的吗

保密 | 0个月 2021-04-18 17:09:31 2人回复来自

健康咨询描述：血压高锻炼能降血压的吗

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2021-04-18 17:40:02 我要投诉

高血压运动可以降低血压，高血压，通过坚持的规律运动，可以血压降低4~9毫米汞柱，如果通过运动间接的控制体重以及改善体内的激素水平或者是患者的心平复。使血压降低的效应会更大。

张新聊城市人民医院主治医师擅长: 冠心病,心律失常,心力衰竭,高血压,支气管炎,胃炎帮助网友：2683

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2021-04-18 17:30:21 我要投诉

高血压的患者建议进行适当的锻炼，控制体重，这样也可以对稳定血压起到良好的作用。但是具体对血压水平降低到多少程度，这个是因人而异的。主要是需要定期的服用降压药物规律的监测血压。