健康咨询描述: 本来体重110斤.喝了魔胴咖啡一个月瘦了七八斤,喝魔胴咖啡时可以大吃大喝鱼和肉,这样减肥对身体有伤害吗
这样对减这样对减肥非常有伤害,建议采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现,这样不反弹对但是没有损害,最好有一个三餐,每餐主食不要超过100克,每天坚持有氧运动一小时。
减肥的过程中应用了减肥产品,也要注意合理健康的饮食,保证营养物质的均衡摄入,避免暴饮暴食,以免对身体是伤害的,要注意饮食的均衡和健康,适当的运动,尽量保持身体的健康状态
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线