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降胆固醇吃什么食物好？

保密 | 0个月 2021-04-27 16:44:33 2人回复来自

健康咨询描述：降胆固醇吃什么食物好？

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2021-04-27 17:01:58 我要投诉

你好，如果化验血脂中胆固醇指标升高。建议平时低盐低脂肪饮食，不要吃油脂类食物，油炸食品，动物内脏，另外可以多吃水果蔬菜等富含维生素的食物还可以。吃蛋白质类的食物，比如牛奶，适量的瘦肉，适量的鸡蛋，在医生指导下服用降血脂药物治疗。

石影保定市第一中医院主治医师擅长: 擅长高血压病、冠心病、各种类型心绞痛、心力衰竭、脑帮助网友：28606

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2021-04-27 17:02:00 我要投诉

      指导意见：
      胆固醇高的患者可以吃山楂、芹菜。可以经常用决明子泡水喝，能够降低胆固醇。胆固醇高的患者不要多吃含胆固醇较高的食物，例如蛋黄。患者要保持标准的体重，要经常多活动，多锻炼身体。