你好,根据您说的这个情况,尽量的选择低盐,低脂清淡的饮食为主,对于脂肪特别多油炸性的食物,比如动物的肝脏,肥肉,鸡蛋等食物要禁止摄入,平时生活中多吃新鲜的蔬菜和水果,避免油腻性食物,清淡饮食。
血脂高和血液粘稠是有一定的区分的,血脂高的话是只血的甘油三酯偏高,而血液粘稠的话,是指血液的黏度增大,是由多种方面的原因引起的。建议您可以低脂饮食,适当运动,必要时配合口服调脂药物治疗
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