早泄有多种原因能够引起,例如泌尿生殖系统的炎症肾虚,包皮过长等都有关系,建议你应该到正规的医院进行检查,遵从医嘱,确定治疗方案,日常生活中可以吃点达泊西丁。性生活要适度,不要手淫,有包皮过长到正规的医院进行包皮环切术。
龟头敏感度高引起的早泄问题,建议在房事前喷涂泊艾延时喷剂,降低局部的敏感度,改善早泄问题,生活中,不要经常熬夜,不要过度劳累,戒除烟酒等不良嗜好,加强锻炼,多跑步,多做提肛深蹲运动,要多吃新鲜蔬菜,新鲜水果,提升自身的免疫力。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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