哪些运动能降低血压？

保密 | 0个月 2021-05-11 00:14:15 1人回复来自

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2021-05-11 04:26:45

平时有血压高的情况可以适当做一些运动的，这个能起到辅助降压的作用，比如说一些快走慢跑或者是一些瑜伽的运动，或者是选择一些适合自己的运动，只要不是剧烈运动，应该都没有问题的。

挂号科室：心血管内科

温馨提示：
改变体位应缓慢，睡觉头部垫高。

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