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孙会云 邹平市中医院 主治医师
擅长: 急性乳腺炎，乳腺癌，甲状腺结节，甲状腺癌
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2021-05-19 12:42:33
皮肤美白的方法非常多，但生活中要注意平时多喝水、多喝绿茶、多吃含有维生素c的食物，如辣椒，西兰花，菠菜，草莓、苹果，充足睡眠避免疲劳，尽量不要喝咖啡，避免日晒，戒烟戒酒。
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