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苏波 鹤岗市人民医院 副主任医师
擅长: 小儿癫痫 , 惊厥 , 抽动症 , 小儿多动症 ,
帮助网友：18386
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2021-05-20 18:46:44
你好，如果青少年女生出现嗜睡的症状，有可能是患者平时过度劳累或者是经常熬夜导致的，营养不良也会导致嗜睡的情况，而且如果人太胖的话，也是会导致嗜睡没有精神的。建议患者平时多加休息，有一个良好的生活习惯，规律睡眠，避免熬夜，每晚尽量在11：00之前睡觉。除此之外，可以进行适当的营养补充，比如多吃维生素，多补充微量元素。
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