精神萎靡不振，感觉浑身乏力。
健康咨询描述：
长期感觉精神萎靡，浑身乏力。不想动，就想躺着。偶尔还感觉气短，饮食正常，睡眠正常。有时爱吃零食和饮料。前些天有遗精，感觉有时候阳痿，做的时候硬度不够，中途疲软，提不起兴致，欲望低下。是肾虚吗？
阴虚还是阳虚？
需要吃些什么药？
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病情分析：你好根据你的情况考虑气血不足，易疲劳，全身乏力，精神萎靡，腰膝酸软。
建议口服十全大补丸看看，忌辛辣油腻生冷食物清淡饮食多运动多喝水保持积极乐观心态仅供参考。谢谢病情分析：易疲劳，全身无力，精神萎靡，有气虚的情况，而腰膝酸软是阴虚的表现，因此你现在有气阴两虚的问题，气虚为重。建议你服用六味地黄丸和补中益气丸。
十全大补丸和补中益气丸吃哪个？哪个比较好？都有什么特点？十全大补丸和六味地黄丸能一起吃吗？， 以前手淫比较频繁，最近半个月一次
十全大补丸就可以
十全大补丸和六味地黄丸一起吃是吗？补中益气丸就不用了是吗
一样就可以
十全大补丸和六味地黄丸一般多久一个疗程，就是说一般吃多久就不能在吃了，一般多久就能好。
看自己的情况而定
我认为你目前出现这种症状，多半都是由于心理压力过大而导致的，心理因素，对心功能影响特别大，所以说必须调理好心态，另外，平时不要熬夜，不要手淫，加强体育锻炼，可以每天坚持做深蹲起和提肛运动，饮食上多吃牛羊肉和坚果
这个应该是和你本身肾虚，这方面会有一定的关系，尤其是身体压力太大呀，或者说是受到一些外界的影响，才会造成目前的这个问题，这个你还是要注意看一看呢，可以先上通用一些中药去做一下，这方面一个调养看一看
以上是对“精神萎靡不振，感觉浑身乏力。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 肾虚
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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