指导意见:
腱鞘炎实际上是门诊特别常见的疾病,它的病因就是过度使用,一般常见的是手、脚,过度使用的手指、手腕,在这些过度使用的过程当中,手指头的肌腱,或者手腕肌腱,会导致周围的腱鞘出现发炎,就是俗称的腱鞘炎。腱鞘炎轻就是局部疼痛,有些动作做不了。严重会出现剧烈的疼痛,可能轻微的动作做不了,手腕都不能动,手指头都不能动,有些人出现晨起的手指头僵硬、不能屈曲、不能打弯、不能伸直的状态叫腱鞘炎。腱鞘炎跟过度使用、过度劳累有一定的关系,另外跟受凉也有一定的关系,所以腱鞘炎患者的治疗方法首先是要休息,疼痛的手指头或手腕要避免过度的活动,让肌腱,周围的腱鞘得到彻底的修复。然后可以外用、口服消炎止疼药,让炎症消退。无菌性炎症消退后,症状就会慢慢的缓解。局部还要注意保暖,尽量避免接触水,经常接触温水,不要太受凉,症状会慢慢的缓解,如果还不好,可以局部封闭治疗,再不好也可以采取手术治疗做松紧。具体用药治疗还需临床医生面诊决定。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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