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2021-05-24 18:24:42 我要投诉
你好，如果吃太多盐的话，可能会导致高血压，高血脂，动脉硬化等情况的发生，建议日常生活中避免食用含盐量高的食物，成人一般每天食盐的食用量要在6克以下，可以适当的多吃一些新鲜的水果蔬菜，有利于身体的健康！
张松 临沂市第四人民医院 主治医师
擅长: 颈肩腰腿痛,中风,失眠,腰椎间盘突出,肥胖症
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2021-05-24 17:03:42
食盐是生活中常见的调味品，食盐有杀菌消毒的作用，但是食用太多的话，会影响人体的防御功能。现在就倡导健康的饮食习惯，食物不应该过咸，放盐的时候要适量。
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