被别人吓了一下，之后就老想别人吓我这事和吓我的这人

      根据你说的这种情况，首先的话就是说被之前被吓倒，那么现在出现了一个心慌的害怕，主要还是因为你出现了一个心理阴影所导致的一个情况，并且的话就是说，你如果想要服用安神丸的话，对安神有一定的效果是可以服用的，建议您多想想其他的事情，想一些乐观的事情扭转自己的这种心态
      

      你的问题，考虑上述情况有可能是过度思维的情况，神经调节不良，建议可以服用营养神经的药物治疗，必要时做做心理疏导疏导，转移一下注意力，适当运动运动，锻炼锻炼身体，增强体质，提高自身免疫力
      

      您好，您是由于当时过度惊吓所引起的，会影响到你的精神症状，会导致抽搐，精神恍惚，全身乏力，睡眠障碍，建议您应多看一些积极向上的节目，听一些优美的歌曲。
      
      以上是对“被别人吓了一下，之后就老想别人吓我这事和吓我的这人”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！