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2021-06-07 23:09:37 我要投诉
脚趾头扭了，主要是以软组织挫伤为主，但也有可能会引起骨折或者骨裂的可能性，可以先用冷毛巾或者冷敷贴冷敷，减轻肿胀和疼痛，病情缓解后，可以适当的按摩，看能不能够活动？
2021-06-07 23:09:45 我要投诉
下肢或足部出现了扭伤，建议及时去医院进行相应的检查，看是否有骨质的损伤，如果是单纯的软组织损伤，可以在72小时之内用毛巾包住冰块冷敷，防止肿胀严重，72小时之后再选择热敷来缓解疼痛。
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