指导意见:
对于股骨头坏死的病人,股骨头的保养非常重要,可以有效的延缓股骨头塌陷的速度。股骨头的保养方法如下:平时应尽量避免或减少患肢负重,注意休息。可以在非负重的情况下,如平卧床上活动下肢的膝关节和踝关节以及髋关节,以防止关节粘连僵直。对于症状较轻的病人,可以适当的参加户外运动活动,例如游泳,骑自行车等。平时多晒太阳,可以促进机体内合成维生素D,维生素D能够促进人体对钙、磷的吸收,减少骨骼中钙磷成分的丢失,对维持股骨头的骨量,促进坏死骨的再生与修复有非常大的作用。由于吸烟、大量饮酒均可加速股骨头坏死的速度,故股骨头坏死病人要戒烟戒酒,改变不良的生活习惯。
股骨头坏死一期患者可以通过物理治疗和药物治疗,使症状加以控制,并防止疾病的发展。对于二期及三期的患者,需要手术治疗,手术主要针对于股骨头塌陷、变形,关节粘连、强直的患者,通过髋关节置换手术或股骨头置换手术,可以恢复髋关节的功能。
早期股骨头坏死需要减少股骨头的负重,减少对股骨头的负伤,尽可能增加股骨头重新复活的几率,将患者自身的股骨头得以保存。
若是经过手术的患者同样需要减少下肢的负重,减少髋关节反复的创伤来保养股骨头,还可以进行局部的按摩和理疗治疗。若做过髋关节置换之后的保养,就需要手术医生进行髋关节手术后的康复措施,要减少特殊的动作,高强度的动作,外伤,减少髋关节置换之后发生错位。
温馨提示:
要注重预防,加强自我保护意识,注意活动,避免肌肉萎缩。
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