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孙立志 大庆市人民医院 主治医师
擅长: 急性乳腺炎，浆细胞性乳腺炎，乳房肿块，乳腺癌，乳房
帮助网友：9140
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2021-06-14 05:38:35
你好，在日常的生活当中要注意合理的作息，不能熬夜，并且也要注意养成饮水的习惯，饮水可以稀释胆囊中的胆汁，防止胆汁发生浓缩，减少胆结石发生的几率。另外，注意不要大量的食用甜食，要尽量的避免一些胆固醇含量比较高的食物，比如动物的内脏，或者是蛋黄，也要注意饮食卫生。并且还需要注意定时定量进餐，很多人没有吃早餐的习惯，长时间的不吃早餐，就容易引起胆囊分泌的胆汁不能按时排出，会聚集在胆囊中，而胆囊有浓缩功能，在胆汁浓缩之后很容易形成胆结石。祝健康。
疾病百科| 胆结石（别名：胆石症）
挂号科室：肝胆外科
温馨提示：
生活要有规律，注意劳逸结合，经常参加体育活动、按时吃早餐、避免发胖、减少妊娠次数等也是非常重要的预防措施。
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