健康咨询描述: 医生你好,我半年前因为之前较胖,1米75重90公斤,低压93高压142,有一点脂肪肝。现在健身有两个月左右,体重在82公斤,血压近期没测,因为健身加节食,想吃复合维生素片,请问要怎么吃?民生21金维他多维元素片这个可以可不可以?谢谢
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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