健康咨询描述: 男生祛痘有没有快速的方法
每天喝8杯水,清早没有进食前一定要喝一杯水,可以清肠胃。坚持良好的生活习惯,排毒必要时可吃香蕉调理一下,不熬夜。少玩电脑,不可以用手挤痘痘。保持皮肤的清洁卫生,忌食辛辣刺激性食物,高油脂,高热量以及甜腻性食物。吃新鲜的水果和蔬菜,保持大便通畅。
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