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有问必答网 → 保健养生 → 健康饮食 → 哪些野菜是具有养生的作用呢？

哪些野菜是具有养生的作用呢？

女 | 0个月 2021-06-29 18:29:52 1人回复来自

健康咨询描述：哪些野菜是具有养生的作用呢？

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智陞雯山西医科大学第一医院主治医师擅长: 内科各种常见病、多发病的诊断和治疗帮助网友：30027

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2021-06-29 19:13:54 我要投诉

病情分析：常吃这几种野菜免费养生好选择：1.榆钱，对健康代谢以及通肠道的排泄有帮助作用，能减少垃圾在体内的存储时间，有利于减肥。2.蒲公英，具有光谱抑菌和明显的杀菌作用。含多种维生素是天然的抗衰老物质。3.马齿菜，无毒副作用，有清热解毒、散热消肿的作用。4.荠菜，可以降低血压，荠菜还有止血的作用，能缩短出血和凝血的时间。5.香椿，主要的功效是开胃，有春困的现象，香椿的香气有一定的舒缓作用。

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