类风湿关节炎症状　类风湿怎么预防？

      在预防风湿关节炎时，首先要改善不良的生活习惯，不能抽烟喝酒，这些都是致病因素，也是方面也得合理，尽量多吃一些可以除热去湿的食物，平时可适当的做一些保健运动，比如体操，瑜伽这些运动可以增强关节的韧性，从而减少损伤程度，也可以改善关节功能。
      

      类风湿关节炎是一种病因未明的手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节慢性自身免疫炎性疾病。病因尚不明确，但一般认为是感染后引起的自体免疫反应。可表现为关节疼痛，僵硬。
      类风湿性关节炎的预防：1.感染可能是诱发类风湿关节炎的发病因素之一，预防和控制体内感染病灶对于本病的预防非常重要。2.保持健康体重，避免吸烟，有助于预防类风湿关节炎的发生。