吃什么菜对肝脏修复好？

保密 | 0个月 2021-07-10 15:11:10 1人回复来自

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张贵志 聊城市第二人民医院副主任医师擅长: 胃食管反流,消化性溃疡,消化道出血,胰腺炎帮助网友：25043

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2021-07-10 15:20:22

可以多吃一些大白菜、青菜、油麦菜、香菜等绿色的蔬菜，还可以吃一些菌菇类的蔬菜和胡萝卜等食物，都能够对肝脏起到修复的效果。适量吃一些含有微量元素以及维生素的食物，比如瘦肉以及鱼类等，也可以很好的保护肝脏。还可以多喝一些枸杞泡水，能够对肝脏修复起到很好的帮助作用。

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