孕妇生产多久后出奶水，不出奶水怎么办？

      妈妈生完孩子后，就要让宝宝吸吮乳头，刺激乳房分泌乳汁，生后比较疲劳，好好休息，多喝点水和汤，开始汤不要太稠，让宝宝不断的吸吮乳头，一般1～3天就有乳汁，开始由于宝宝吸吮力较小，可能乳汁不太流畅，可让催乳师给予调理。
      

      一般宝宝出生以后就会有少量的乳汁，但往往是48小时就会出现乳汁的大量分泌，如果出生后没有奶水可以给产妇多吃些蛋白质，比如鸡汤鱼汤等等，还有猪蹄汤，实在不行的话可以给进行一些中药调理平时要让宝宝多吸允乳头
      

      生产后多久会有乳汁分泌每个人的具体情况是不一样的，尽量让宝宝多吸允，通过吸允能够促进乳汁的分泌，产妇要多喝一些汤类的食物，比如鲫鱼汤、猪蹄黄豆汤等，要注意休息好，并且要保持愉快心情。
      
      以上是对“孕妇生产多久后出奶水，不出奶水怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！