髌骨骨折是骨科常见的一种骨折类型,多数需要手术治疗。术后的康复一般分为早、中、晚三个阶段。早期即术后3天、5天,因为患肢的肿胀和刀口部位的疼痛,不宜进行膝关节的屈伸功能锻炼。可以鼓励患者加强股四头肌收缩运动,以缓解肢体肿胀、预防下肢深静脉血栓,利于肢体消肿等康复性治疗。中间阶段及手术后两周,骨折断端初步愈合,疼痛及肢体肿胀减缓,可以在康复师指导下,鼓励患者对膝关节进行弯曲以及拉伸的训练。晚期及手术后四周,骨折已基本愈合,可以去除支具外固定,逐步加大康复训练力度,逐步恢复膝关节正常的功能。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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