手部运动时脖子突然抽筋好疼，怎么回事？

女 | 27岁 2021-07-14 15:58:17 1人回复来自

健康咨询描述：刚做手臂运动，就是双手向胸前伸直然后外两侧打开在合上，反反复复做了十几个突然耳朵下脖子那位置猛的抽筋，然后慢慢的好疼啊！现在脖子转动左边不疼，转右边很疼，转不了，隐隐里面疼，僵硬，像平常落枕后的脖子僵硬疼痛，这是拉伤了吗？我都不敢动了，该怎么缓解?

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2021-07-14 16:09:06 我要投诉

手部运动的时候，脖子突然出现有抽筋的症状，有可能是有些肌肉拉伤或者软组织损伤引起的。建议你先不要随意的活动，可以用冷毛巾冷敷，减轻肿胀和疼痛的症状，如果活动度比较大的话，有可能会导致颈椎关节错位。

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