鱼油对于高血压没有太大的帮助作用,高血压的患者是指体循环动脉压升高为特征的一组临床综合症,应该低盐低脂饮食限制食盐的摄入量,每日小于6克,按时规律服用降压药物,防止并发症出现
鱼油对高血压水平。作用不大高血压的患者主要是应该平时注意饮食上低盐低脂,少吃油腻高盐的东西,多吃绿色蔬菜和水果,适当的活动锻炼,控制体重,戒烟戒酒,规律作息,避免熬夜,按时服用降压药物,定期监测血压水平
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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