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陈琳 鹰潭市人民医院 副主任医师
擅长: 擅长糖尿病，甲状腺疾病，骨质疏松等内分泌代谢疾病。
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2021-07-20 14:53:36
晚餐时用橘黄色的水果取代零食，橘黄色的水果有柠檬、木瓜、柿子、菠萝、芒果、橙子、橙子等，在这些水果中，含有大量的天然抗氧化剂-胡萝卜素，这是迄今为止阻止病毒活性的有效成分，还可以帮助人体提高免疫力。不仅如此，柑橘类水果中的橘色色素也有一定的抗癌作用，让大家在减肥的同时享受健康。
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