你好,根据您目前的情况来看你这个是可以一起泡水喝的,你这个是可以补血可以补肾的,你这个情况具体多长时间了,有没有喝什么药物进行治疗,建议你平时注意饮食清淡一些,平时注意不要吃辛辣刺激性食物,平时注意多参加户外活动。
这需要根据您的体质来决定,如果您属于体质偏热的人,不建议这样喝,这些在一起泡水容易引起人体发热。枸杞,红枣,桂圆,肉苁蓉是可以补肾的,如果平时有肾亏,可以泡水喝。最好有专业的医师根据您的辩证进行调理。
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